2011-05-23 ■ ウォーキング 天候−小雨。気温18.4℃。 周回数−8(1周約960m) 時間−54分17秒 平均ラップ−6分47秒1( 時速 8.489km/h ) 体重変動−55.6kg →55.2kg(水分100cc補給後)