2011-01-01から1年間の記事一覧

天候−曇。気温9.5℃。 周回数−3(1周約940m) 時間−16分07秒 平均ラップ−5分22秒3( 時速 10.498km/h ) 体重変動−56.8kg →56.6kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温13.2℃。 周回数−3(1周約940m) 時間−17分12秒 平均ラップ−5分44秒0( 時速 9.837km/h ) 体重変動−56.2kg →56.2kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温16.1℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−22分48秒 平均ラップ−5分42秒0( 時速 9.895km/h ) 体重変動−55.2kg →55.2kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温16.9℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分51秒 平均ラップ−5分38秒5( 時速 9.997km/h ) 体重変動−54.6kg →54.4fskg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温14.5℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分21秒 平均ラップ−5分33秒5( 時速 10.147km/h ) 体重変動−54.4kg →54.2kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温16.6℃。 周回数−2(1周約940m) 時間−11分08秒 平均ラップ−5分34秒( 時速 10.132km/h ) 体重変動−55.2kg →55.4kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温19.7℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−22分33秒 平均ラップ−5分38秒3( 時速 10.004km/h ) 体重変動−55.8kg →55.6kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温18.9℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分06秒 平均ラップ−5分31秒0( 時速 10.224km/h ) 体重変動−54.6kg →54.4kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温16.2℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分36秒 平均ラップ−5分36秒0( 時速 10.071km/h ) 体重変動−54.8kg →54.6kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温16.4℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分33秒 平均ラップ−5分25秒5( 時速 10.396km/h ) 体重変動−54.6kg →54.2kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温17.5℃。 周回数−2(1周約940m) 時間−11分45秒 平均ラップ−5分52秒5( 時速 9.600km/h ) 体重変動−55.0kg →54.8kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温22.7℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分53秒 平均ラップ−5分28秒8( 時速 10.291km/h ) 体重変動−55.2kg →55.0kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温21.3℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分22秒 平均ラップ−5分33秒7( 時速 10.142km/h ) 体重変動−55.0kg →54.8kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温20.9℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−35分53秒 平均ラップ−5分58秒8( 時速 9.431km/h ) 体重変動−55.4kg →55.2kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温19.1℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−22分03秒 平均ラップ−5分30秒8( 時速 10.231km/h ) 体重変動−54.2kg →54.2kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温18.1℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分23秒 平均ラップ−5分33秒8( 時速 10.137km/h ) 体重変動−53.8kg →53.4kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温18.4℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−21分39秒 平均ラップ−5分24秒8( 時速 10.420km/h ) 体重変動−53.8kg →53.4kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温21.9℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−21分58秒 平均ラップ−5分29秒5( 時速 10.370km/h ) 体重変動−53.2kg →53.2kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温21.0℃。 周回数−3(1周約940m) 時間−15分56秒 平均ラップ−5分18秒7( 時速 10.619km/h ) 体重変動−53.0kg →53.0kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温20.9℃。 周回数−3(1周約940m) 時間−16分22秒 平均ラップ−5分27秒3( 時速 10.338km/h ) 体重変動−53.2kg →53.2kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温20.5℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−21分44秒 平均ラップ−5分26秒0( 時速 10.380km/h ) 体重変動−53.4kg →53.4kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温16.0℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分50秒 平均ラップ−5分28秒3( 時速 10.307km/h ) 体重変動−53.8kg →53.6kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温20.9℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分55秒 平均ラップ−5分29秒2( 時速 10.281km/h ) 体重変動−53.8kg →53.8kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温25.3〜24.6℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分40秒 平均ラップ−5分36秒7( 時速 10.051km/h ) 体重変動−54.0kg →53.8kg(水分200cc補給後)

一回目 天候−曇。気温23.1℃。 周回数−2(1周約940m) 時間−10分48秒 平均ラップ−5分24秒0( 時速 10.444km/h ) 体重変動−53.8kg →53.8kg(水分200cc補給後)二回目 天候−晴。気温28.2℃。 周回数−5(1周約940m) 時間−28分22秒 平均ラップ−5分40秒4( 時速 9…

天候−曇後雨。気温22.4℃。 周回数−3(1周約940m) 時間−15分53秒 平均ラップ−5分17秒7( 時速 10.653km/h ) 体重変動−53.4kg →53.4kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温 24.5℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分35秒 平均ラップ−5分25秒8( 時速 10.386km/h ) 体重変動−53.2kg →52.8kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温23.5℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分01秒 平均ラップ−5分20秒2( 時速 10.569km/h ) 体重変動−53.4kg →53.2kg(水分200cc補給後)

天候−晴。気温24.8℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−21分32秒 平均ラップ−5分23秒0( 時速 10.477km/h ) 体重変動−53.6kg →53.4kg(水分200cc補給後)

天候−曇。気温23.2℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−22分45秒 平均ラップ−5分41秒3( 時速 9.916km/h ) 体重変動−54.2kg →54.2kg(水分200cc補給後)