2011-10-18 ■ ウォーキング 天候−晴。気温20.9℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分55秒 平均ラップ−5分29秒2( 時速 10.281km/h ) 体重変動−53.8kg →53.8kg(水分200cc補給後)