2011-10-17 ■ ウォーキング 天候−曇。気温25.3〜24.6℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分40秒 平均ラップ−5分36秒7( 時速 10.051km/h ) 体重変動−54.0kg →53.8kg(水分200cc補給後)