2012-07-01から1ヶ月間の記事一覧

天候−曇。気温33.8℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−24分18秒 平均ラップ−6分04秒5( 時速 9.284km/h ) 体重変動−57.0kg →56.6kg(水分400cc補給後)

天候−曇。気温31.5℃。 周回数−5(1周約940m) 時間−29分29秒 平均ラップ−5分53秒8( 時速 9.565km/h ) 体重変動−57.0kg →56.8kg(水分400cc補給後)

天候−晴。気温28.2℃。 周回数−8(1周約940m) 時間−47分19秒 平均ラップ−5分54秒9( 時速 9.536km/h ) 体重変動−58.4kg →58.0kg(水分600cc補給後)

天候−曇。気温22.4℃。 周回数−8(1周約940m) 時間−47分30秒 平均ラップ−5分56秒3( 時速 9.499km/h ) 体重変動−58.0kg →57.6kg(水分400cc補給後)

天候−曇一時雨。気温20.4℃。 周回数−8(1周約940m) 時間−47分54秒 平均ラップ−5分59秒3( 時速 9.420km/h ) 体重変動−58.6kg →58.6kg(水分400cc補給後)

天候−曇。気温26.4℃。 周回数−8(1周約940m) 時間−48分54秒 平均ラップ−6分06秒8( 時速 9.227km/h ) 体重変動−58.8kg →58.4kg(水分400cc補給後)

天候−晴。気温32.6℃。 周回数−5(1周約940m) 時間−29分26秒 平均ラップ−5分53秒2( 時速 9.581km/h ) 体重変動−57.4kg →56.8kg(水分400cc補給後)

天候−晴。気温31.5℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−23分08秒 平均ラップ−5分47秒0( 9.752時速 km/h ) 体重変動−58.2kg →57.6kg(水分400cc補給後)

天候−曇。気温29.5℃。 周回数−8(1周約940m) 時間−47分02秒 平均ラップ−5分52秒8( 時速 9.593km/h ) 体重変動−59.4kg →58.8kg(水分500cc補給後)

天候−晴。気温29.4℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−35分17秒 平均ラップ−5分52秒8( 時速 9.591km/h ) 体重変動−59.0kg →58.8kg(水分400cc補給後)

天候−晴。気温29.8℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−35分48秒 平均ラップ−5分58秒0( 時速 9.453km/h ) 体重変動−59.4kg →58.8kg(水分250cc補給後)

天候−晴。気温28.7℃。 周回数−8(1周約940m) 時間−48分48秒 平均ラップ−6分06秒0( 時速 9.246km/h ) 体重変動−60.0kg →59.4kg(水分400cc補給後)

天候−晴後曇。気温25.5℃。 周回数−8(1周約940m) 時間−48分20秒 平均ラップ−6分02秒5( 時速 9.335km/h ) 体重変動−59.8kg →59.4kg(水分400cc補給後)

天候−雨。気温21.6℃。 周回数−7(1周約940m) 時間−40分30秒 平均ラップ−5分47秒1( 時速 9.748km/h ) 体重変動−59.0kg →58.6kg(水分400cc補給後)

天候−雨。気温27.2℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−34分50秒 平均ラップ−5分48秒3( 時速 9.715km/h ) 体重変動−60.0kg →59.6kg(水分300cc補給後)

天候−曇。気温30.7℃。 周回数−5(1周約940m) 時間−28分57秒 平均ラップ−5分47秒4( 時速 9.741km/h ) 体重変動−59.6kg →59.2kg(水分300cc補給後)

天候−晴。気温31.1℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−35分06秒 平均ラップ−5分51秒( 時速 9.641km/h ) 体重変動−59.6kg →59.0kg(水分400cc補給後)

天候−晴。気温28.3℃。 周回数−7(1周約940m) 時間−41分53秒 平均ラップ−5分59秒( 時速 9.426km/h ) 体重変動−60.0kg →59.6kg(水分300cc補給後)

天候−小雨。気温26.0℃。 周回数−7(1周約940m) 時間−40分45秒 平均ラップ−5分49秒3( 時速 9.688km/h ) 体重変動−59.0kg →58.8kg(水分400cc補給後)