2012-07-04 ■ ウォーキング 天候−晴。気温31.1℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−35分06秒 平均ラップ−5分51秒( 時速 9.641km/h ) 体重変動−59.6kg →59.0kg(水分400cc補給後)