2011-11-17 ■ ウォーキング 天候−晴。気温16.9℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−33分51秒 平均ラップ−5分38秒5( 時速 9.997km/h ) 体重変動−54.6kg →54.4fskg(水分200cc補給後)