2011-10-13 ■ ウォーキング 天候−曇。気温23.5℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分01秒 平均ラップ−5分20秒2( 時速 10.569km/h ) 体重変動−53.4kg →53.2kg(水分200cc補給後)