2011-06-01 ■ ウォーキング 天候−小雨。気温 18.5℃。 周回数−6(1周約960m) 時間−40分26秒 平均ラップ−6分44秒3( 時速 8.547km/h ) 体重変動−55.4kg →55.0kg(水分100cc補給後)