2012-06-24 ■ ウォーキング 天候−曇。気温22.5℃。 周回数−7(1周約940m) 時間−41分33秒 平均ラップ−5分56秒1( 時速 9.502km/h ) 体重変動−60.2kg →60.0kg(水分300cc補給後)