2012-06-26 ■ ウォーキング 天候−晴。気温22.8℃。 周回数−7(1周約940m) 時間−40分14秒 平均ラップ−5分44秒9( 時速 9.813km/h ) 体重変動−60.0kg →59.6kg(水分200cc補給後)