2009-09-27 好調 ウォーキング 天候−曇。気温21.9〜24.1℃。 周回数−17(1周約940m) 時間−2時間10分37秒 平均ラップ−7分41秒0( 時速 7.341km/h ) 体重変動−55.6kg (食後)→55.2kg(水分500cc補給後) やっと前半からいいペースで出来た。