2011-03-05 ■ ウォーキング 一回目 天候−晴。気温1.7〜3.3℃。 周回数−3(1周約940m) 時間−23分33秒 平均ラップ−7分51秒0( 時速 7.185km/h ) 体重変動−57.0kg →57.0kg(水分100cc補給後)二回目 天候−晴。気温10.3〜9.9℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−30分15秒 平均ラップ−7分33秒8( 時速 7.458km/h ) 体重変動−57.0kg→57.0kg(水分150cc補給後)