2011-03-06 ■ ウォーキング 一回目 天候−晴。気温9.9〜16.7℃。 周回数−3(1周約940m) 時間−22分43秒 平均ラップ−7分34秒3( 時速 7.448km/h ) 体重変動−56.6kg →56.4kg(水分150cc補給後) 二回目 天候−曇。気温16.3〜15.0℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−31分16秒 平均ラップ−7分49秒0( 時速 7.215km/h ) 体重変動−56.0kg →56.0kg(水分150cc補給後)