2011-03-08 ■ ウォーキング 天候−晴。気温12.0℃。 周回数−8(1周約940m) 時間−59分04秒 平均ラップ−7分23秒0( 時速 7.639km/h ) 体重変動−57.0kg →56.8kg(水分150cc補給後)