2011-05-27 ■ ウォーキング 天候−小雨。気温21.1℃。 周回数−10(1周約960m) 時間−1時間08分04秒 平均ラップ−6分48秒4( 時速 8.462km/h ) 体重変動−55.6kg →54.8kg(水分100cc補給後)