2011-05-30 ■ ウォーキング 天候−曇。気温18.4℃。 周回数−6(1周約960m) 時間−40分44秒 平均ラップ−6分47秒3( 時速 8.484km/h ) 体重変動−55.8kg →55.4kg(水分150cc補給後)