2011-09-23 ■ ウォーキング 天候−晴。気温22.3℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−27分14秒 平均ラップ−6分48秒5( 時速 8.284km/h ) 体重変動−52.8kg →52.6kg(水分200cc補給後)