2011-09-28 ■ ウォーキング 天候−晴。気温24.7℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−26分40秒 平均ラップ−6分40秒0( 時速 8.460km/h ) 体重変動−53.0kg →52.8kg(水分200cc補給後)