2011-10-06 ■ ウォーキング 天候−晴。気温25.2℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−39分24秒 平均ラップ−6分34秒0( 時速 8.589km/h ) 体重変動−53.2kg →53.0kg(水分200cc補給後)