2012-08-29 ■ ウォーキング 天候−晴。気温31.7℃。 周回数−5(1周約940m) 時間−29分10秒 平均ラップ−5分50秒0( 時速 9.669km/h ) 体重変動−56.2kg →55.8kg(水分400cc補給後)