2012-09-08 ■ ウォーキング 天候−曇。気温29.6℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−34分38秒 平均ラップ−5分46秒3( 時速 9.771km/h ) 体重変動−56.2kg →56.0kg(水分500cc補給後)