2012-09-14 ■ ウォーキング 天候−晴。気温29.7℃。 周回数−2(1周約940m) 時間−10分56秒 平均ラップ−5分28秒0( 時速 10.317km/h ) 体重変動−56.2kg →55.8kg(水分400cc補給後)