2012-09-26 ■ ウォーキング 天候−晴。気温20.7℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−32分17秒 平均ラップ−5分22秒8( 時速 10.482km/h ) 体重変動−56.4kg →56.0kg(水分200cc補給後)