2012-10-08 ■ ウォーキング 天候−晴。気温19.0℃。 周回数−7(1周約940m) 時間−37分53秒 平均ラップ−5分24秒7( 時速 10.421km/h ) 体重変動−55.8kg →55.6kg(水分200cc補給後)