2012-10-26 ■ ウォーキング 天候−晴。気温18.6℃。 周回数−5(1周約940m) 時間−26分35秒 平均ラップ−5分19秒0( 時速 10.608km/h ) 体重変動−56.k0g →56.0kg(水分400cc補給後)