2013-01-26 ■ ウォーキング 天候−晴。気温4.2℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−31分10秒 平均ラップ−5分11秒7( 時速 10.858km/h ) 体重変動−60.2kg →60.0kg(水分200cc補給後)