2013-01-25 ■ ウォーキング 天候−晴。気温6.3℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−31分23秒 平均ラップ−5分13秒8( 時速 10.783km/h ) 体重変動−61.2kg →61.2kg(水分400cc補給後)