2013-01-28 ■ ウォーキング 天候−晴。気温6.5℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−31分08秒 平均ラップ−5分11秒3( 時速 10.869km/h ) 体重変動−60.8kg →60.8kg(水分400cc補給後)