2013-02-24 ■ ウォーキング 天候−晴。気温3.5℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−31分34秒 平均ラップ−5分15秒7( 時速 10.720km/h ) 体重変動−60k4g →60.4kg(水分200cc補給後)