2009-07-12 PB更新 ウォーキング 天候−曇。気温23〜27℃。 周回数−17(1周約940m) 時間−2時間08分08秒 平均ラップ−7分32秒2( 時速 7.483km/h ) 体重変動−56.4kg (食後)→55.2kg(水分250cc補給後) 最終17周目で最速ラップ(7分16秒)。