2009-10-12 詰めが甘い ウォーキング 天候−晴。気温16.8〜19.5℃。 周回数−17(1周約940m) 時間−2時間0分7秒 平均ラップ−7分3秒9( 時速 7.982km/h ) 体重変動−55.0kg (食後)→54.2kg(水分300cc補給後) 時速8km迄あと16秒だった。 16周目の後半集中出来ず、遅れてしまった。