2011-03-26 ■ ウォーキング 天候−晴。気温8.9℃。 周回数−8(1周約960m) 時間−58分33秒 平均ラップ−7分19秒1( 時速 7.870km/h ) 体重変動−56.2kg →56.2kg(水分150cc補給後)