2011-03-27 ■ ウォーキング 天候−晴。気温17.4℃。 周回数−8(1周約960m) 時間−1時間00分12秒 平均ラップ−7分31秒5( 時速 7.654km/h ) 体重変動−56.0kg →55.8kg(水分150cc補給後)