2011-03-29 ■ ウォーキング 天候−晴。気温15.2℃。 周回数−6(1周約960m) 時間−46分14秒 平均ラップ−7分42秒3( 時速 7.475km/h ) 体重変動−57.0kg →56.8kg(水分150cc補給後)