2011-03-30 ■ ウォーキング 天候−晴。気温16.0℃。 周回数−8(1周約960m) 時間−58分07秒 平均ラップ−7分15秒9( 時速 7.929km/h ) 体重変動−56.2kg →55.8kg(水分150cc補給後)