2011-08-25 ■ ウォーキング 天候−晴。気温29.0℃。 周回数−3(1周約940m) 時間−23分03秒 平均ラップ−7分41秒0( 時速 7.341km/h ) 体重変動−54.4kg →54.4kg(水分200cc補給後)