2011-10-09 ■ ウォーキング 天候−晴。気温22.4℃。 周回数−6(1周約940m) 時間−34分01秒 平均ラップ−5分40秒2( 時速 9.948km/h ) 体重変動−53.8kg →53.4kg(水分200cc補給後)