2012-09-06 ■ ウォーキング 天候−小雨。気温25.4℃。 周回数−7(1周約940m) 時間−40分48秒 平均ラップ−5分49秒7( 時速 9.676km/h ) 体重変動−56.8kg →56.4kg(水分200cc補給後)