2012-09-18 ■ ウォーキング 天候−曇。気温28.7℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−22分01秒 平均ラップ−5分30秒3( 時速 10.247km/h ) 体重変動−56.4kg →56.0kg(水分300cc補給後)