2012-10-18 ■ ウォーキング 天候−雨。気温17.0℃。 周回数−5(1周約940m) 時間−26分51秒 平均ラップ−5分22秒2( 時速 10.503km/h ) 体重変動−56.2kg →56.0kg(水分200cc補給後)