2013-02-10 ■ ウォーキング 天候−晴。気温6.6℃。 周回数−4(1周約940m) 時間−20分27秒 平均ラップ−5分06秒8( 時速 11.032km/h ) 体重変動−60.4kg →60.2kg(水分200cc補給後)